Zelfverdediging

Wat wordt er nu eigenlijk gedaan tijdens zelfverdediging?

Tijdens de lessen zelfverdediging leren de kinderen meer zelfvertrouwen te krijgen en zich bewust te worden van hun omgeving. De zelfverdedigingstechnieken komen van verschillende sporten zoals judo, MMA, kickboksen en krav maga. De doelstelling van de lessen zijn dat uw kind zich kan verweren in ongewenste situaties en leren zij ook deze te ontlopen.

Naast zelfverdedigingstechnieken is dit ook een les die op een plezierige en uitdagende manier wordt gegevens, waar uw kind lekker energie kwijt kan en een conditionele prikkel krijgt. Ook wordt tijdens de lessen willen wij uw kind meegeven zijn eigenwaarde tot ontwikkelen, door te laten zien tot wat hij allemaal in staat is.

Onze lessen zelfverdediging worden gegeven door Robin. Robin is een judoka die al 15 jaar de sport beoefent. Dus is een specialist in grondwerk technieken en takedowns. Dit combineert hij met verdedigingstechniek van Krav Maga.

Kom een keer meetrainen!