HIIT Workout
In Eindhoven

Functional HIIT Workout in Eindhoven

Zoek jij het niet om uren op een loopband of crosstrainer te staan, maar wil je wel een korte, intensieve workout?
Doe dan mee met onze HIIT training! Hier trainen we functionele bewegingen met zoveel mogelijk verschillende spiergroepen. HIIT staat voor High Intensity Interval Training.
Elke keer nieuwe oefeningen en andere circuits om het lichaam telkens weer te verrassen en uit te dagen, maar wel voor alle niveau’s toegankelijk.
Core stabiliteit, kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit; het komt allemaal terug!