Lets Kick It
Lets Kick It is de opvolger van Tae-bo en is zowel lichamelijk als mentaal een uitdaging! Ben je niet bang voor een beetje zweet en hou je van plezier? Dan is deze groepsles zeker iets voor jou! Een intensieve les op pittige muziek. Een groepsles gebaseerd op vechtbewegingen uit Teakwondo, karate, boksen en Tai Chi. De bewegingen zijn intensief en explosief, maar ook ontspannen en technisch. Daardoor zijn deze Lets Kick it lessen zowel lichamelijk als mentaal een uitdaging. Hoe vaker u een Lets Kick it les volgt, des te beter kunnen de vechtbewegingen door u worden uitgevoerd.